WLi-edding li bua ka lerato, khokahano, le ho theha linako tse tšoarellang bophelo bohle. Empa hangata, thabo eo e tla le litšenyehelo tse patiloeng: tšenyo e sa hlokahaleng e lulang nako e telele ka mor'a hore confetti e oe. Ho tloha lipoleiting tse sebelisoang hanngoe ho ea ho liphutheloana tsa polasetiki bakeng sa melemo le masala, machato a ka siea letšoao le leholo polaneteng ea rona—ntho e 'ngoe eo banyalani ba bangata ba labalabelang ho e fetola. Ha u hloke tekanyetso e kholo kapa phetoho e felletseng ho tšoara lenyalo le tsitsitseng. Ha e le hantle, tse ling tsa liphetoho tse nang le tšusumetso e kholo li bonolo, li theko e tlase, ebile li eketsa phello e ikhethang le e tsoang botebong ba pelo letsatsing la hau le leholo.Ka tlase ke litsela tse 9 tse sebetsang le tse utloahalang tsa ho etsa hore lenyalo la hao le be letala—ka ho tsepamisa maikutlo haholo lijong tsa tafole le liphutheloana tseo hangata li hlokomolohuoang. Tsena ha se likhetho tsa "mekhoa e fesheneng" feela; ke mehato e sebetsang e hlomphang litekanyetso tsa hau, e bolokang mokete oa hau o le motle, 'me e siea polanete e le betere ho feta kamoo u e fumaneng kateng. 'Me e, kaofela li shebane le likhetho tse bolang tseo u li tšepang: masala a masala, starch ea poone le lehlaka—thepa e sebetsang ka thata kamoo u etsang ho etsa hore letsatsi la hau le be le phethahetseng.
TAFOLE EA LIKATENG
1. Ho Lahla Plastiki e Lahloang ka Sekoti—Khetha Lisebelisoa tsa Tafole tsa Mahlaka a Bagasse Ho e-na le hoo
2. Sebelisa Lijana tsa Setache sa Poone bakeng sa Masala (Ha ho sa na Lijana tsa polasetiki)
3. Limpho tsa Lenyalo tse phuthetsoeng ka har'a Sephutheloana sa Fiber ea Limela
4. Sebeletsa lino ka likopi tse ka kolobisang (Ha ho sa na polasetiki kapa pampiri e sebelisoang hanngoe)
5. Nkela Lisebelisoa tsa Plastiki sebaka ka Lisebelisoa tse Bolang
6. Sebelisa Literei tsa Lijo tse Bolang Bakeng sa Litlhophiso tsa Buffet
7. Tloha Li-label tsa polasetiki—Sebelisa Li-sticker tse Thehiloeng Limeleng bakeng sa Litlhophiso tsa Tafole
1.Polasetiki e Lahloang ea Litshireletso—Khetha Lisebelisoa tsa Tafole tsa Mahlaka a Bagasse Ho e-na le hoo
PLipoleiti tsa lastic le dijana ke tsona tse bakang ditshila tse kgolo tsa lenyalo—di sebediswa bakeng sa sejo se le seng, ebe di lahlelwa, mme di nka dilemo tse makgolo ho senyeha. Tharollo ke efe? Dijana tsa ho jela tsa Bagasse pulp. Di entswe ka masalla a fibrous a setseng ka mora hore moba o sebediswe (sehlahiswa se seng seo ho seng jwalo se neng se tla senyeha), dipoleiti tsena, dikotlolo, le dikopi di tiile ho lekana ho tshwara ntho e nngwe le e nngwe ho tloha dijong tse monate tsa lenyalo ho isa ho di-dessert tse monate. Di shebahala di le boreleli ebile di le ntle—ha ho na moya wa “eco o theko e tlase” mona—mme ha mokete o fetile, di etsa manyolo ka tlhaho ka dikgwedi tse mmalwa feela. Ho fapana le polasetiki, di ke ke tsa ntsha dikhemikhale tse kotsi dijong kapa tsa qetella di le mawatleng, e leng se etsang hore e be kgetho e bolokehileng, e mosa bakeng sa baeti ba hao le polanete.
2. Sebelisa Lijana tsa Setache sa Poone bakeng sa Masala (Ha ho sa na Lijana tsa polasetiki)
WMasala a setseng a loketse—ke mang ea sa batleng ho isa hae selae sa kuku kapa karolo ea mokete o phehiloeng? Empa ho fa baeti lijana tsa polasetiki ho eketsa tšenyo e eketsehileng. Ho e-na le hoo, fetohela ho lijana tsa starch ea poone. Lijana tsena tse bobebe, tse tšoarellang li entsoe ka starch ea poone e nchafatsoang, ho bolelang hore li ka bola ka 100% 'me li ka manyolo. Li bolokehile ka microwave (li loketse ho futhumatsa pasta e setseng hape) 'me li tla ka boholo bo fapaneng, kahoo u ka paka ntho e' ngoe le e 'ngoe ho tloha ho lilae tse nyane tsa kuku ho ea lijong tse felletseng. Baeti ba hau ba tla ananela ho nahanela, 'me u tla qoba ho eketsa polasetiki e ngata libakeng tsa ho lahla lithōle.
3.Lithabiso tsa Lenyalo tse Thabisang ka ho Paka Lifate tsa Fiber tsa Limela
WLimpho tse monate tsa ho lebohela baeti ba hao—empa hangata liphutheloana tsa tsona li senya maikutlo. Mekotla ea polasetiki, liphutheloana tsa foil, le mabokose a sa sebelisoeng hape li qetella li le lithōleng pele baeti ba fihla hae. Ho e-na le hoo, phuthela limpho tsa hau ka liphutheloana tsa faeba tse bōpiloeng. Lehlaka ke e 'ngoe ea limela tse holang ka potlako Lefatšeng (le hola ho fihlela maotong a 3 ka letsatsi!) 'me ha le hloke chefo e bolaeang likokoanyana kapa manyolo ho atleha. Mekotla ea faeba ea lehlaka, liphutheloana, kapa mabokose a manyane a bonolo, a tšoarella, 'me a ka bola ka botlalo. Li eketsa botle ba tlhaho, ba mahaeng ho limpho tsa hau—ebang u fana ka li-jam tse entsoeng hae, li-succulent, kapa lintho tse nyane tse nyane—'me li bontša baeti ba hau hore u tsotella lintlha tsohle, ho fihlela liphutheloaneng.
4. Sebeletsa lino ka likopi tse ka kolobisang (Ha ho sa na polasetiki kapa pampiri e sebelisoang hanngoe)
Drinkware ke mohloli o mong o patehileng oa litšila tsa machato.Likopi tsa pampiriHangata di manehilwe ka polasetiki (e leng se etsang hore di se ke tsa sebediswa hape), mme dikopi tsa polasetiki di dula di le teng. Kenya dikopi tse ka tshelwang ka moitedi tse entsweng ka masala a masala kapa starch ya poone. Dikopi tsena di tiile jwalo ka polasetiki—di ke ke tsa dutla kapa tsa putlama—mme di shebahala di le ntle di kopantswe le di-napkin tsa line kapa di-stirrer tse kgabisang. Bakeng sa dino tse batang, di bile di kwahetswe ka ho lekaneng ho boloka dino di bata ntle le ho fufulelwa. Habohlokoa le ho feta, kamora hore baeti ba hao ba qete dino tsa bona, dikopi di ka kenngwa ka ho toba ka hara nkho ya moitedi, moo di tla senyeha ho ba mobu o nang le dikotla tse ngata.
5. Nka sebaka sa lisebelisoa tsa polasetiki ka lisebelisoa tse bolang
PLifereko tsa lastic, lithipa le likhaba ke lintho tsa bohlokoa lenyalong—empa hape ke tse ling tsa lintho tse sa hlokahaleng ka ho fetisisa.Lisebelisoa tse ka bolangke sebaka se phethahetseng: se matla, se ka sebelisoa hape (haeba o batla!) kapa se ka lahloa (haeba o sa rate ho hlwekiswa), 'me se bola ka 100%. Ho fapana le lijana tsa polasetiki le tsa tšepe, lijana tsena li entsoe ka tlhaho, 'me ha li petsohe, 'me li na le qetello e boreleli, e bentšitsoeng e shebahalang e le ntle tafoleng efe kapa efe. U ka e kopanya le masale a napkin bakeng sa ponahalo e kopaneng, ea tlhaho e kopanyang mekhabiso ea tafole ea hau hammoho.
6. Sebelisa Literei tsa Lijo tse Bolang Bakeng sa Litlhophiso tsa Buffet
BLi-uffets ke khetho e tsebahalang ea machato, empa hangata li itšetleha ka literei tsa polasetiki kapa tsa foam ho boloka lijo. Literei tsena ha li sebelisoe hape 'me li nka lilemo tse mashome ho senyeha. Ho e-na le hoo, sebelisa literei tsa lijo tse bolang tse entsoeng ka masala a bagasse kapa starch ea poone. Literei tsena li tiile ho lekana ho boloka lijo tse boima joalo ka nama e halikiloeng, li-casserole le lijana tse ka thoko, 'me li bonolo ho li bokella bakeng sa ho sebeletsa ka katleho. Li boetse li kopana hantle le mekhabiso efe kapa efe ea buffet—ebang u ea lenyalong la mahaeng kapa moketeng oa sejoale-joale, o fokolang.
7. Tlola Li-label tsa Plastiki—Sebelisa Li-sticker tse Thehiloeng Limeleng bakeng sa Litlhophiso tsa Tafole
TLikarete tsa sebaka tse ka sebelisoang, mabitso a lijo, le li-tag tsa limpho hangata li sebelisa li-sticker tsa polasetiki kapa pampiri e sa sebelisoeng hape. Ho e-na le hoo, khetha li-sticker tse thehiloeng limela tse entsoeng ka starch ea poone kapa faeba ea lehlaka. Li-sticker tsena lia khomarela, li bonolo ho li sebelisa, 'me lia bola ka botlalo—kahoo ha baeti ba hau ba isa likarete tsa bona tsa sebaka hae kapa ba li lahla, li ke ke tsa senya tikoloho. U ka ba ua ngola holim'a tsona ka enke e thehiloeng limela bakeng sa ho ama tikoloho haholoanyane.
8. Lisebelisoa tsa Tafole tse Sebelisitsoeng ka Manyolo le Liphutheloana Sebakeng
CHo phuthela dijana tsa tafole tse bolang le ho paka ho hotle—empa ho bohlokwa feela haeba o di lahla hantle. Sebetsa le sebaka sa lenyalo la hao ho beha dijana tsa manyolo haufi le sebaka sa ho jela le ho kgetha tafole. Ngola dijana ka ho hlaka hore baeti ba tsebe moo ba ka behang dintho tsa bona tse sebedisitsweng teng (dijana tsa tafole tse bolang, diphutheloana, di-napkin, esita le masalla a dijo). Kamora lenyalo, manyolo a ka sebediswa ho nontsha dirapa kapa mapolasi—ho kwala sekgoqetsane le ho fetola ditshila tsa lenyalo la hao ntho e molemo.
9. Sebelisana le Baphehi ba Lijo ba Sebelisang Liphutheloana Tse Bolang
YMophehi oa rona o bapala karolo e kholo botsitsong ba lenyalo la hau. Ba kope ho sebelisa masala a masala, starch ea poone, kapa lijana tsa lehlaka bakeng sa ho lokisa le ho sebeletsa lijo. Baphehi ba bangata ba thabela ho etsa phetoho—haholo-holo ha ba bona hore na likhetho tsena li bonolo ebile li theko e tlase hakae. U ka boela ua ba kopa ho qoba linoko tse seng li pakiloe esale pele (joalo ka ketchup kapa mosetareta o jeoang hanngoe) 'me ho e-na le hoo ba sebelise likotlolo kapa li-dispenser tse ka sebelisoang hape.
| U hloka Tšebeletso ea Leibole ea Poraefete bakeng sa HaoLitšila tse se nang lethoKgwebo? Sehlopha sa rona sa litsebi sa tikoloho se fana ka lits'ebeletso tsa boeletsi ho u thusa ho nts'etsapele tharollo e felletseng ea ho paka e NCHAFATSOANG, ho kenyeletsoa le tlhahiso ea mabitso a poraefete bakeng sa khoebo ea hau.Ikopanye le rona ho hokahanya khoebo ea hau le mekhoa e tsitsitseng le ho fihlela lipheo tsa hau tsa ho se lahleheloe ke letho hammoho. |
POSITI E HLALOSANG












